a bonança

Desapego emocional.

Tão necessário e tão difícil.

Primeiro passo de todos a dar é assumir a responsabilidade por si mesmo. Ninguém respira por mim, ninguém vive por mim, logo sou eu o meu propósito de vida, sou responsável por mim e não dependo dos outros para ser feliz.

Se já é por vezes difícil desapegarmo-nos das coisas materiais, principalmente as que têm um valor sentimental incalculável como por exemplo objetos que foram de nossos avós e não queremos perdê-los, ainda mais doloroso é desapegar de alguém que gostamos. Mas o desapegar de coisas materiais é o primeiro passo a dar. É às pessoas que devemos dar valor, não às coisas. Mesmo as tais coisas de valor sentimental, quanto mais as mantivermos mais bloqueios nos vão infligir, menos energias fluem. Esta época do ano é ideal para renovar energias, para deixar ir o que não faz falta; arrume gavetas e armários, dê a roupa que não veste, limpe, desinfete, renove, refresque.

Desapegar de pessoas é também fundamental. Mesmo uma mãe não possui um filho. A mãe dá à luz o filho para o mundo, encaminha-o pela vida fora mas não é dona dele, nunca. Podemos sim amar e querer a felicidade do outro, mesmo que essa felicidade seja longe de nós. Não podemos esperar que os outros gostem de nós como gostamos deles pois há toda uma complexidade de vida que proporciona estados de consciência diferentes em cada um de nós, sendo que alguns evoluem mais ou menos níveis que outros dependendo da sua aprendizagem de vida.

O desapego ao passado é outro processo necessário. À medida que vamos vivendo, é comum relembrarmos o passado com nostalgia pois muitos dos que conviveram connosco e nos proporcionaram alegria já não estão vivos, e também não teríamos tantas responsabilidades. É importante ter presente que o que foi, não existe mais. Viver o presente, deixar o passado lá atrás, sentir a leveza do desapego sem a sobrecarga do que não existe mais. E tudo flui.

Resolver conflitos interiores e com os outros. Refletir. Meditar ao acordar e/ou antes de adormecer focando sempre pensamentos positivos e de gratidão. Ter objetivos. Amarmos a nossa pessoa enquanto parte da Natureza, mãe sábia, e aceitarmos cada dia com humildade. O bem estar interior traz brilho à nossa aura e atrai quem precisa de luz (mas que cega com a mesma). Não a esgotemos nunca.

Desapego emocional não é viver sozinho, é ser livre, é amar de uma forma mais tranquila e saudável sem excessos que prendem e dificultam as várias relações com os outros. é aceitar, é dar sem esperar receber, é deixar ir sem saber se volta, é sentir paz no coração, gratidão e abundância de amor.