À procura de certezas...

 " a depressão é o excesso do passado e a ansiedade é o excesso de futuro. É preciso que se compreenda que o passado e o futuro não existem no mundo real, eles só fazem sentido na nossa mente — são tempos da alma — e o seu “exercício” só é possível em sacrifício ao presente. Portanto, o apego ao passado e futuro negligencia e anula o presente, logo, anula a vida." Viver o presente Para viver o presente plenamente, temos de arrumar o passado. Como ? Tal como arrumamos as gavetas da cómoda. Escolhemos o que ainda usamos e ordenamos dentro da gaveta para mais fácil acesso, e deitamos fora o que já não usamos (ok, agora reciclamos tudo mas aqui não se aplica). Nessas gavetas do passado, há recordações boas e menos boas. Sejam quais forem, só servem para que aprendamos com elas a evoluir para novas situações, as quais só serão bem desfrutadas se não estivermos a recordá-las continuamente pois isso é viver o passado no tempo presente, desperdiçando este último, inevitavelmente comp...

Procuras-me onde já não estou. Deixei pegadas na areia que o mar apagou. O vento levou os meus silêncios. A noite guarda os meus segredos.  Fico pela Natureza, minha Mãe, minha igual. Sou. E basto. Simples. Sem ter de corresponder a expectativas. Porque a vida é uma bênção e o caminho é de luz e amor. Para sempre. O que habita em mim, é para o Mundo. Não posso limitar este fervilhar, esta espiritualidade crescente que sinto quando estou só. O caminho chama-me, e eu vou. Feliz. Serena. Cada encontro, uma lição. Cada acaso, uma aprendizagem.